Julie
Dans ce monde où la modernité tend à engloutir les vieux modes de vie, il est réconfortant de constater que les anciennes traditions se marient étonnamment bien avec les innovations d’aujourd’hui dans un but commun : améliorer la qualité de vie, en particulier celle des femmes. Ainsi naît le seed cycling, une technique qui, bien que pouvant paraitre aussi agréable que de pédaler vers l’épicier du coin avec un vélo sans freins, a en réalité de nombreux avantages pour résoudre les perturbations du cycle menstruel. Cependant, vous vous demandez peut-être “Qu’est-ce que le seed cycling, après tout ?”
C’est quoi le Seed Cycling? La naissance d’une mode naturelle et amusante
Le seed cycling, ou “cyclage de graines” pour les francophones purs et durs, est une approche naturelle pour équilibrer les hormones des femmes. Il fonctionne en faisant correspondre différentes graines à différentes phases du cycle menstruel. Aussi simple que de faire cuire des nouilles instantanées, n’est-ce pas ? Mais détrompez-vous, le seed cycling demande une précision et une connaissance de son corps aussi aiguisées que celles d’un espion secret. Ce n’est pas seulement manger des graines au hasard comme si on était un oiseau des villes.
Maintenant, vous pourriez vous demander, “Mes hormones sont assez bien équilibrées, merci beaucoup. Pourquoi aurais-je besoin de graines pour affiner le processus ?” D’accord, personne n’aime être comparé à une machine bien huilée, même si c’est pour une bonne cause. Pourtant, les dérèglements hormonaux ont été liés à un certain nombre de problèmes de santé chez les femmes. Donc, avant de passer à côté de cette nouvelle tendance comme si c’était une autre mode de l’ère du confinement, vous pourriez vouloir y réfléchir à deux fois !
