Les pirates du travail : Plus accro qu’un moustique à une lampe

Imaginez un groupe d’individus qui passe plus de temps sur leur lieu de travail qu’un hamster dans sa roue. Qui sont-ils? Que font-ils? Doivent-ils voir un psy? Juste pour un éclaircissement, nous parlons de ces personnes qui repoussent leur vie personnelle comme on repousse un régime après les vacances, juste pour se focaliser sur leur vie professionnelle. Les Workaholics, mes amis. Ou pour le dire plus simplement, les boulimiques du travail.

La lampe de poche du 21ème siècle : De l’addiction comme nouveau style de vie

Pour être clair, il n’y a rien de mal à aimer son travail. Après tout, c’est pourquoi on l’appelle passion, n’est-ce pas ? Mais, comme pour toute chose, il faut un équilibre. Quand le travail devient le soleil de votre système solaire couvrant votre vie personnelle, sociale et même votre santé, eh bien, cela commence à ressembler à un problème.

Ainsi, dans notre ère numérique tant aimée, ce ne sont pas seulement les smartphones qui créent de l’addiction. Au lieu de ça, voilà les workaholics, avec leur passion débridée pour le travail. Ils sont devenus la lampe de poche du 21ème siècle, toujours allumés, et dévorant leur énergie plus vite qu’un smartphone en fin de batterie.

Workaholisme et ses conséquences : Quand avoir mal au dos à cause du travail devient un badge d’honneur

Ne vous méprenez pas, travailler dur n’est pas un problème. C’est le travail excessif qui est préoccupant. Imaginez que vous donnez tout à votre travail, au point que votre corps commence à ressembler à une poupée de chiffon malmenée. Ou que votre cerveau ressemble plus à une soupe qu’à un organe complexe.

Le plus inquiétant est que certains y trouvent une fierté. Se vanter de travailler 60 heures par semaine et de ne pas avoir de vie personnelle est devenu un badge d’honneur. Prenez une pause, les gars. Même les machines ont besoin d’un entretien de temps en temps.

Comment reconnaître un Workaholic : Le seul passager du Titanic qui continue de travailler pendant que le bateau coule

Alors, comment identifiez-vous un workaholic ? Facile, ils sont les seuls à travailler pendant que le navire coule. Ce sont ceux qui seraient probablement assis dans un coin avec leur ordinateur portable, peut-être même un café, pendant que le Titanic coule. Attention, si vous vous reconnaissez dans ces signes, il est peut-être temps de lâcher du leste et de vous donner une pause bien méritée.

Quand faire de la place pour la vie personnelle : Travailler pour vivre, pas vivre pour travailler

Il est grand temps de réaliser que nous travaillons pour vivre, et non l’inverse. Se concentrer sur sa carrière professionnelle est formidable, mais se priver de sa vie personnelle est une mauvaise idée.

Votre travail ne va pas prendre soin de vous quand vous serez malade, ou vous embrasser la nuit avant de vous coucher. Prenez le temps de vivre pour vous-même, pour votre famille et vos amis. Faites du temps pour votre bien-être et, à la fin, vous trouverez que le travail n’est qu’une partie de la vie, non sa totalité.